Auto-programação

(repetir em voz alta tantas vezes quantas forem necessárias)

EU SOU

Eu sou feliz
Eu sou saudável
Eu sou produtiva
Eu sou serena
Eu sou amável
Eu sou amada
Eu sou escritora
Eu sou jornalista
Eu sou professora
Eu sou mulher
Eu sou menina
Eu sou mãe
Eu sou filha
Eu sou tia
Eu sou amiga
Eu sou namorada
Eu sou amante
Eu sou reikiana
Eu sou yogi
Eu sou cantora
Eu sou música
Eu sou luz
Eu sou paz
Eu sou linda
Eu sou rica
Eu sou eu
Eu sou feliz
Eu sou feliz
Eu sou feliz